Личный кабинет
26.05.2015

Тренировка интимных мышц

Тренировка интимных мышц

На Востоке много веков существует искусство ублажения мужчин. Женщины не просто узнают о интимной близости перед замужеством, а проходят специальные тренировки, чтобы сделать секс незабываемым. Важным моментом в занятиях является укрепление вагинальных мышц. Делают это особым тренажером — вагинальными шариками.  

2018-06-30

White Rabbit
Москва
+78007074351
https://www.white-rabbit.club/upload/iblock/18d/18dc60d87e03425ea35bcf81d454f660.jpg

https://www.white-rabbit.club/upload/iblock/18d/18dc60d87e03425ea35bcf81d454f660.jpg

https://www.white-rabbit.club/upload/iblock/18d/18dc60d87e03425ea35bcf81d454f660.jpg
Тренировка интимных мышц

На Востоке много веков существует искусство ублажения мужчин. Женщины не просто узнают о интимной близости перед замужеством, а проходят специальные тренировки, чтобы сделать секс незабываемым. Важным моментом в занятиях является укрепление вагинальных мышц. Делают это особым тренажером — вагинальными шариками.

Только в XIXвеке в Европе стали известны данные приспособления, до этого момента об их существовании догадывались лишь единицы. Только в гаремах султанов были наложницы, которые владели техникой вагинального массажа. Сегодня же купить приспособления для занятий может любая женщина. И несколько месяцев тренировок позволят стать ей уникальной любовницей, которую мужчины будут готовы носить на руках.

Упражнения Кегеля

Впервые в европейской медицине упражнения для влагалища были описаны Арнольдом Кегелем. Это был гинеколог, который искал способ вылечить женщин от недержания мочи. Он разработал комплекс движений, который помогал улучшить состояние за считанные недели. Он сумел спасти тысячи женщин от сложных операций, но главное, что их жизнь изменилась еще и потому, что в сексе они стали получать больше удовольствия.

Сегодня упражнения доктора Кегеля пользуются популярностью во всем мире. И главное, что они учат сексуальному мастерству, а не излечивают болезни. Для их выполнения необходим специальный тренажер, его легко можно заменить вагинальными шариками или вибро-яйцом. Легкие движения делают стенки влагалища более упругими, и женщина учится управлять этими мышцами. Сжатие, выталкивание, втягивание становятся новыми приемами в сексе. Мужчины при таких движениях получают огромное удовольствие, а женщина учится приближать пик своего блаженства.

Как выбрать тренажер для тренировки интимных мышц

Существует 3 вида тренажеров:

  1. вагинальные шарики диаметром 3-4 сантиметра;
  2. шарики тяжелые с меньшим диаметром;
  3. вагинальные яйца.

Использовать эти вещи можно не только для тренировок, но и для получения удовольствия. Применение подобных интим-игрушек дарит наслаждение, что очень помогает регулярно заниматься гимнастикой. Если выбрать модель с вибрацией, сексуальная жизнь станет еще интереснее.

Для начинающих практиковать укрепление вагинальных мышц стоит приобрести легкие шарики весом до 100 грамм. Лучше выбрать рифленую поверхность, что сделает процесс гораздо проще. Когда первый тренажер освоен, можно купить и тяжелый вариант, но для новичков он очень сложен.

Читайте также: Поиски точки G

Правила использования вагинальных тренажеров

Занятия с шариками можно делать в любое время. Их можно сжимать-разжимать, выталкивать, втягивать или перемещать внутри. Это возможно дома и даже на работе. Тренировки легко проводить даже в транспорте, и никто вокруг об этом не догадается.

Но важно перед каждым помещением шариков внутрь их обязательно помыть с мылом, а потом обработать дезинфицирующим раствором.

Для эффективной тренировки нужен лубрикант. Если вводить шарики без него, они не будут скользить и выпадать, а значит напряжение мышц происходить не будет.

Шарики нужно вынимать каждые 3 часа. Использовать их круглосуточно не рекомендуется. Не нужно оставлять их во влагалище и на ночь.

Чтобы укрепить мышцы и научиться эротическому массажу вагиной, нужно заниматься не реже 3х раз в неделю. Продолжительность тренировки должна быть около 30 минут. Но можно делать 15 минут утром, 15 минут вечером. Список упражнений для начинающих описан в статье «Вагинальные шарики. Отзыв от той, что решилась попробовать».

Проверено нами
и рекомендовано к покупке
Артикул5136360000
Диаметр2.50
Длина общая6.50
МатериалTPE
ЦветТелесный
Вес98.00
 / Насадка на пенис с подхватом мошонки Sleeve & Ring
/ Насадка на пенис с подхватом мошонки Sleeve & Ring
1 566 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
Артикул5169290000
Диаметр2.70
Длина общая9.50
МатериалTPR
ЦветПрозрачный
Длина рабочая7.00
Вес28.00
 / Анальная пробка надеваемая на палец руки Finger Plug by You2Toys
/ Анальная пробка надеваемая на палец руки Finger Plug by You2Toys
635 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулLB-13005
БрендБиоритм
Материалмасло
 / Масло массажное с феромонами флакон 50мл
/ Масло массажное с феромонами флакон 50мл
370 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF1932
БрендООО МиФ
Диаметр4.45
Длина общая30.48
МатериалСиликон
ЦветЧерный
Длина рабочая15.24
 / Эрекционное кольцо с утяжелением Tom of Finland Silicone Cock Ring with 3 Weighted Balls
/ Эрекционное кольцо с утяжелением Tom of Finland Silicone Cock Ring with 3 Weighted Balls
+1 подарок на выбор
2 908 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF2354
БрендООО МиФ
Длина общая50.80
МатериалМеталл
ЦветСерый
Ширина1.90
 / Металлические цепи-оковы с замком Tom of Finland Locking Chain Cuffs
/ Металлические цепи-оковы с замком Tom of Finland Locking Chain Cuffs
+1 подарок на выбор
2 819 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF2772
БрендООО МиФ
Длина общая36.83
Материалнеопрен
ЦветЧерный
Ширина5.72
Длина рабочая31.75
 / Неопреновые наножники Tom of Finland Neoprene Ankle Cuffs
/ Неопреновые наножники Tom of Finland Neoprene Ankle Cuffs
+2 подарка на выбор
5 284 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF2773
БрендООО МиФ
Длина общая35.56
Материалнеопрен
ЦветЧерный
Ширина5.72
Длина рабочая27.94
 / Неопреновые запястники с замком Tom of Finland Neoprene Wrist Cuffs
/ Неопреновые запястники с замком Tom of Finland Neoprene Wrist Cuffs
+2 подарка на выбор
5 194 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF2775
БрендООО МиФ
Длина общая106.68
МатериалМеталл
ЦветСерый
Длина рабочая76.20
 / Цепь с поводком и карабином Tom of Finland Leash
/ Цепь с поводком и карабином Tom of Finland Leash
+1 подарок на выбор
3 574 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF3157
БрендООО МиФ
Диаметр3.81
Длина общая19.05
МатериалTPR
ЦветПрозрачный
 / Прозрачная утолщающая насадка на пенис Tom of Finland Textured Girth Enhancer
/ Прозрачная утолщающая насадка на пенис Tom of Finland Textured Girth Enhancer
+1 подарок на выбор
2 353 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF3340
БрендООО МиФ
Диаметр3.30
Длина общая8.26
МатериалМеталл
ЦветСерый
Ширина10.16
Длина рабочая5.72
 / Металлический зажим на мошонку Tom of Finland Stainless Steel Ball Crusher
/ Металлический зажим на мошонку Tom of Finland Stainless Steel Ball Crusher
+4 подарка на выбор
8 865 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF3710
БрендООО МиФ
Диаметр5.10
Длина общая16.00
МатериалМеталл
ЦветСеребристый
Длина рабочая5.70
 / Металлическое эрекционное кольцо с анальным шаром Tom of Finland
/ Металлическое эрекционное кольцо с анальным шаром Tom of Finland
+2 подарка на выбор
5 782 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
АртикулTF3777
БрендООО МиФ
Диаметр2.54
МатериалTPE
ЦветЧерный_серебристый
 / Набор эрекционных колец Tom of Finland 3 Piece Cock Nuts
/ Набор эрекционных колец Tom of Finland 3 Piece Cock Nuts
1 484 руб.
Положить в корзину Товар в корзине
VIDEOсексопедия
Культура и философия БДСМ часть 2 (флогеляция и сабспейс)
Культура и философия БДСМ часть1 (Безопасность Добровольность Разумность)
Узнайте в этом видео про все многообразие вибромассажеров.
Клиторальные стимуляторы
Насадки и эрекционные кольца
Страпоны
Про способы увеличения пениса
Анальный секс и анальные стимуляторы
Товары для новичков
Мастурбаторы
Блок управления Mystim Cluster Buster
Анальный секс часть 2 Подготовка, секс игрушки и смазка для анала Анал без боли 18+ proSack #4
Анальный секс Подготовка к аналу и секс игрушки для этого Анал без боли 18+ vol 1 proSack #4
Бургер Кинг что ты творишь Секс новости чемпионата мира по футболу 18+ prosack news #2
Выставка белорусских секс игрушек ЭроЭкспо 2018 #просак влог 18+
Девственница , но это не точно, идет в секс шоп Использование секс игрушек в быту Челлендж 18+
Интервью с продавцом секс шопа Борьба, святая вода, помощь людям и голые мужики
Как выбрать секс игрушку Секс разговоры Каким должен быть хороший секс шоп просак день радио
Как затащить в постель, лайфхаки, подкаты Учительница и продавец Просак челлендж 18+
Как мужику помыть свою вагину Надежный способ без регистрации и смс!
Как сделать макияж используя секс игрушки Стыд или блеск Бьюти блог 18+
Как снимался первый выпуск proSack + бонус, продажа в Греческом храме
Распаковка и видео обзор реалистичной секс куклы Unboxing Real Doll от Pipedream
Реакция людей Парни пробуют разобраться в секс игрушках Челлендж
Реакция людей Поляк и Африканка сравнивают у кого больше Межрасовая смертельная битва
Спасаем русский рэп секс игрушками Баста в шоке Секс шоп Эрос в Ростове на Дону vlog
Тантра Пробуждаем мужскую сексуальность и увеличиваем либидо
Топ 5 мастурбаторов для мужчин Дрочи правильно Мужское счастье
ТОП 5 секс игрушек для женщин Женская мастурбация Womanizer, Satisfyer Хороший топ
У кого нет секса в России У PornHab'а упал от свадьбы Гарри Оргия футболистов
Что будет если не дрочить Мифы о мастурбации Разрушители легенд
Вибраторы и cекс игрушки с вибрацией. Поиск точки G и массаж простаты.
Секс игрушки Ольги Бузовой. Вся правда про Durex и Contex
Фаллоимитаторы или дилдо. Материал, формы, назначение и применение в быту
Как снимался первый выпуск proSack + бонус, продажа в Греческом храме
Будь в курсе!
Idea-Creative
Подписка на сексопедию
Подписаться
Подписка на новинки
Подписаться